从神农架到南澳岛：山海之旅全攻略
一、行程规划与交通
第一阶段：神农架松柏镇出发
建议从松柏镇乘客运至宜昌（约4小时），转乘动车至武汉（约2小时）。
第二阶段：前往南澳岛
方案A：武汉飞揭阳潮汕机场（约1.5小时），租车自驾经南澳大桥上岛。
方案B：武汉乘高铁至汕头站（约7小时），转乘161路公交直达南澳岛。
二、南澳岛必游体验
- 环岛公路自驾：全长68公里，推荐青澳湾、金银岛、风力发电场观景台
- 自然景观：黄花山国家森林公园、候鸟自然保护区
- 文化景点：总兵府、宋井、海上渔村
- 海上活动：青澳湾潜水、前江湾帆船体验
三、美食与住宿推荐
特色美食：紫菜炒饭、龙须菜鱼丸汤、生腌海鲜、蚝烙
住宿区域：青澳湾（海景民宿）、后宅镇（生活便利）、云澳镇（渔港风情）
四、精选手伴指南
| 类型 | 推荐物品 | 特色说明 |
|---|---|---|
| 海产干货 | 南澳紫菜、宅鱿、鱼脯 | 岛民传统晾晒工艺，鲜味浓郁 |
| 特色糕点 | 海石花甜品、绿豆饼 | 潮汕古法制作，便携包装 |
| 工艺纪念 | 贝壳工艺品、渔船模型 | 本地手工艺人制作，独具海岛特色 |
| 养生佳品 | 金薯脯、老菜脯 | 南澳岛特产农产品，馈赠长辈佳品 |
五、实用贴士
- 最佳旅行时间为4-6月及9-11月，避开台风季
- 岛上建议租电动车环岛游览，每日租金约80-120元
- 提前查询南澳大桥通行费政策（节假日可能免费）
- 神农架特产可搭配携带：野生蜂蜜、云雾茶，与海岛手伴组成山海礼包
行程预算参考（人均）
交通：1500-2000元（含跨省交通及岛内租车）
住宿：400-800元/晚（海景房价位）
餐饮：150-200元/日
手伴采购：300-500元（推荐后宅镇市场集中采购）